Arepa con Queso

Arepa con Queso

Arepa con Queso

Dificultad: Principiante Tiempo de preparación 10 mins Tiempo de cocción 10 mins Tiempo total 20 mins
Calorías: 356

Descripción

Apta Para: Enfermedad renal crónica sin diálisis o en pre diálisis Paciente en diálisis Paciente diabético Contenido nutritivo Potasio: 22 mg Fósforo: 276 mg Calcio: 279 mg Opciones...

Apto para:

  • Enfermedad renal crónica sin diálisis o en pre diálisis
  • Paciente en diálisis
  • Paciente diabético
  • Opciones para paciente renal y renal diabético

    • 1 carnes
    • 3 almidones
    • 1 grasa

    Opciones de carbohidratos

    • 3

Ingredientes

Instrucciones

  1. Prepare la harina

    Coloque la harina de maíz en un sartén.

  2. Agregue

    Agregue el queso costeño rallado y los granitos de anís.

  3. Mezcle

    Adicione el agua caliente y mezcle con una espátula.

  4. Reposar

    Deje reposar la masa y luego amase.

  5. Forme

    Forme las arepas.

  6. Dore

    Coloque la mantequilla en la plancha y coloque las arepas hasta que se doren.

Información nutricional

Cantidad por porción
Calorías 356kcal
% Valor diario *
Grasa total 14g22%
Colesterol 42mg15%
Sodio 267mg12%
Carbohidratos totales 49g17%
Proteína 15g30%

* Los valores diarios porcentuales se basan en una dieta de 2000 calorías. Tu valor diario puede ser mayor o menor dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nota

  • Para variar el sabor puede freírla.
Palabras claves: Arepa, queso
Tarjeta de receta desarrollada por WP Delicious

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