Destacado
Aderezo Básico para Ensalada
Súper fácil
Bajo costo

Apta Para:

  • Enfermedad renal crónica sin diálisis o en pre diálisis
  • Paciente en diálisis
  • Paciente diabético

Contenido nutritivo

  • Potasio: 19 mg
  • Fósforo: 2 mg
  • Calcio: 4 mg

Opciones para paciente renal y renal diabético

  • 3 grasas

Opciones de carbohidratos

  • 0
Prep.

Categoría: Ensaladas y Aderezos
Temporadas
Cuisine Type Americano

Ingredientes

Aderezo

6 cucharadas aceite de canola
2 cucharadas vinagre
0.5 cucharadita pimienta negra fresca molida
1 cucharada perejil
1 cucharada hierbas frescas

Aderezo Básico para Ensalada Instrucciones

    Preparación

    1. Pique finamente el perejil y las hierbas frescas.
    2. Mezcle todos los ingredientes y sirva.
  1.  

Notas de la receta

Consejos útiles

  • Se puede sustituir el vinagre por jugo de limón.
  • Se puede sustituir las hierbas frescas por una cucharadita de hierbas secas.
  • Las hierbas que se pueden utilizar incluyen la albahaca, el eneldo, el romero, el orégano o el estragón.
  • Los vinagres y los aceites de diferentes sabores también añaden variedad. Pruebe aceite de ajo, aceite de albahaca, o una pequeña cantidad de aceite de ajonjolí. Para el vinagre, pruebe vinagre de arroz sin condimentar o vinagre balsámico.

Información nutricional

dieta vegetariano Vegan glutten libre libres de lactosa

Por porción

Kcal: 146 kilocaloría
Fibras (g): 0.1gr
Sodio (mg): 1mgr
El carbohidrato: 1gr
La grasa: 16gr

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